Hallo, ich kam dieses Jahr zum Belarus und ging ins Fitnessstudio. Sind diese Proteinpulver gut? Denn ich habe etwas Proteinpulver von Wildbeeren gekauft und stellte sich heraus, dass es versetzt ist. Wenn es jemanden gibt, der Proteinpulver verwendet und weiß, ob er gut ist, lassen Sie es mich bitte wissen. Und bitte lassen Sie mich wissen, ob es andere gute Marken gibt, die es wert sind, es zu versuchen
Ps. Bitte lassen Sie mich wissen, ob es gute Kreatinmarken gibt.
PS: Ich bin in einem knappen Budget, weil ich ein Student bin
https://www.reddit.com/gallery/1jg2nhw
Von Disastrous-Knee4304
3 Kommentare
This protein wouldn’t be good – it’s russian, and they break production rules all the time. There won’t be promised 80% and it would kinda bloat you, as the filtration is also not that good.
In the same price range you can check Trek Nutrition – polish one with normal production process. ActivLab also works
As per creatine, any brand will be good – it is very easy to produce. Just remember to take only creatine monohydrate. All other forms are marketing scam and don’t work as efficient as this one.
82 РУБЛ- а, точно. Они беларуские…
I saw in Korona City Shopping Center that there is a little shop with protein powders etc. also some known brands, maybe its worth a try