Wie bereitet man so ein Stück Fleisch zu?

Hallo! Ich habe dieses Stück Fleisch heute gekauft, weil es gerade reduziert war und ich mich gefragt habe, wie man es zubereiten würde, wenn man nur eine Induktions- und Heißluftfritteuse zur Verfügung hätte (ich habe keinen Ofen, weil ich Student bin, hh).

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Von daco3214