Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Bluesky Threads Mealprep KW 27 (Daal) Von A_Students_Meal_Prep
A_Students_Meal_Prep on 07.07.2024 2:15 p.m. Moin, die Karotten waren hier etwas überflüssig haben aber auch nicht gestört, hatte sie einfach da und waren kurz vorm schrumpeln. Schönen Sonntag [Instagram](https://www.instagram.com/p/C9H8sBctQEx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==) – Reis(500 g) kochen – Karotten(379 g) und Zwiebeln(351 g) fein würfeln – Ingwer(31 g) und Knoblauch(41 g) reiben – Zwiebeln anbraten – Knoblauch, Ingwer und Gewürze zugeben und anbraten – Linsen(500 g), Karotten, passierte Tomaten(1000 g) und Kokosmilch(800 mL) zugeben und ~15 min kochen – Spinat(500 g) zugeben und ~5 min kochen
Keksverkaufer on 07.07.2024 2:21 p.m. Was hast du da eigentlich in dem Glas ganz Recht schwimmen? Sieht abenteuerlich aus. Ö
2 Kommentare
Moin,
die Karotten waren hier etwas überflüssig haben aber auch nicht gestört, hatte sie einfach da und waren kurz vorm schrumpeln.
Schönen Sonntag
[Instagram](https://www.instagram.com/p/C9H8sBctQEx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==)
– Reis(500 g) kochen
– Karotten(379 g) und Zwiebeln(351 g) fein würfeln
– Ingwer(31 g) und Knoblauch(41 g) reiben
– Zwiebeln anbraten
– Knoblauch, Ingwer und Gewürze zugeben und anbraten
– Linsen(500 g), Karotten, passierte Tomaten(1000 g) und Kokosmilch(800 mL) zugeben und ~15 min kochen
– Spinat(500 g) zugeben und ~5 min kochen
Was hast du da eigentlich in dem Glas ganz Recht schwimmen? Sieht abenteuerlich aus. Ö