Ich frage mich, ob dieses Problem etwas mit dem übermäßigen Zeitaufwand bei manchen zu tun hat "Smartphones"?
Einige Geräte verfügen über eine "Aktualisieren" Monitor-Interlacing bei sehr niedrigen ~60 Hz oder weniger verursacht Augenschmerzen, Migräne, Müdigkeit und allgemeines Unbehagen, wenn ich einen solchen Monitor längere Zeit verwende …
…Für mich bestand die Lösung darin, mir eines mit mindestens einem Monitor zuzulegen "75Hz" non-interlaced und kein Nebel, Unbehagen, Müdigkeit und Augenschmerzen mehr …
Was ist Ihre Meinung? Was denken Sie darüber? Für mich macht es einigermaßen Sinn, warum jüngere Menschen mehr nutzen "Smartphones"und dass ältere Leute es weniger benutzen, aber ich könnte mich irren …
Vielen Dank fürs Lesen und bleiben Sie gesund!
Von Slow_cpu
12 Kommentare
Só os gamer dude com screens de 240hz se vão lembrar da sua infância a jogar.
Podes crer que tem a ver com smartphones. Conheço uns quantos que estão sempre vidrados no telemóvel e nota-se na perfeição que são pessoas substancialmente mais estúpidas do que eram há uns anos. Têm muito maior dificuldade a expressar-se, são muito menos perspicazes, esquecem-se muito mais das coisas, e pura e simplesmente já não dizem nada de jeito. Sei que há quem tente argumentar que não há provas que smartphones causam isto, mas essa lenga lenga é cagativa para mim pois conheço estas pessoas há muito tempo e posso na perfeição ver as mudanças nelas. Telefones estão a estupidifcar as pessoas.
E talvez nem tenha tanto a ver com estar à frente do ecrã em si, mas com o conteúdo consumido. Muito FB, muito TikTok, muitos videos curtos de „CoIsAs EnGrAçAdAS“ que as pessoas não conseguem parar de ver, muita utilização que só serve para descargas rápidas de dopamina, muita cusquice sobre a vida alheia. É como se o cérebro estivesse a apodrecer. Demasiadas horas sem puxar minimamente pelo cérebro e a ceder a todo o tipo de estímulo químico.
Antigamente também havia ferramentas de estupidifcação. As pessoas passavam muito tempo à frente da TV a ver novelas, ou sentadas a olhar para revistas, ou a babar-se vidradas em Game Boys. A diferença é a quantidade de tempo que passas a ser estupidificado. Foste de umas poucas horas por dia ao dia inteiro.
Há 20 anos um empregado de balcão, se não tivesse clientes para servir, sentava-se um pouco e ficava na sua, com os seus pensamentos, o que é bom pois ativa a rede de modo padrão, que é muito bom para o cérebro. Está associado à introspeção; Sem isto tornas-te completamente atrasado.
Hoje em dia as pessoas vivem no modo de tarefa, que é quando estás apenas concentrado em estímulos externos. Isto é apelativo porque ajuda-te a não teres lidar de frente com as grandes questões internas da tua vida. As pessoas fogem disso.
[neste estudo, temos pessoas que não precisaram de UTI ou que nem sequer tiveram sintomas suficientes para serem hospitalizadas e, mesmo assim, apresentam perdas de atenção e memória](https://agencia.fapesp.br/covid-19-leve-pode-desencadear-perdas-cognitivas-no-longo-prazo/51829)
Só vai piorar com o crescimento da IA
[https://pt.wikipedia.org/wiki/Brain_rot](https://pt.wikipedia.org/wiki/Brain_rot)
Duvido que o problema seja a refresh rate dos ecrãs. O problema é o tempo que passamos a frente deles a fritar o cérebro.
está bem documentado na literatura médica que este é um dos sintomas pós-agudos do covid, mesmo que a pessoa tenha sido asimtomatica
Na minha opinião:
– Sintomas de long COVID ou pós-COVID;
– Alimentação errada/pobre em nutrientes causa problemas que desencadeiam este problema; (super comum)
– Demasiados estímulos / demasiado screen time (a malta pensa que o ecrã do trabalho é o único “mau ecrã”
– Má higiene do sono (super comum)
– Estilo de vida sedentário (1h de gym de 3 em 3 dias não nos torna pessoas activas)
Isto não pode ser apenas o facto de agora estarmos mais cientes destes problemas?
Antes não se reportava muito estas coisas.
Pós -covid, ver reels ou tiktoks com poucos segundos de duração e o endless scroll Nas redes sociais diria que são as principais causas.
a explicac,ao e‘ que o mundo esta‘ cada vez mais complexo e os jovens tentam absorver e estar mentalmente envolvidos em demasiadas coisas .
ha‘ um limite ao que o cerebro pode absorver ra’pidamente. Como resposta o cer’ebro apanha so‘ bocadinhos daquilo e dacoloutro e habituase a estar num estado de alerta superficial. Esse estado de alerta superficial e‘ o „nevoeiro“.
Se uma pessoa se concentrar 4h a resolver uma tarefa unica qualquer intensamente, o „nevoeiro“ levanto um bocado. Se uma pessoa dizer isto com regularidade, o nevoeiro levanta completamente.
Outro fator que vejo pouco falado para além de pós-covid e brain rot é falta de dormir.
Se alguém já foi pai, teve períodos de stress em que não dormiu ou sofre de qualquer distúrbio do sono sabe o efeito que isso tem na memória e capacidade de funcionar.
Nos EUA penso que algo como 34-45% dos adultos não dorme o suficiente, acho que em Portugal também vai perto disso