Wie kann ich mich auf extreme Kälte vorbereiten?

Hallo! Ich weiß, es ist wahrscheinlich die falsche Jahreszeit für diese Frage und es ist nicht direkt hat mit Camping zu tun, aber ich habe eine Reise in die Arktis geplant (und werde auch etwas Zeit in Lappland verbringen) und erwarte Temperaturen von bis zu -40 °C, in seltenen Fällen vielleicht sogar -50 °C. Ich brauche, wenn möglich, Hilfe bei der Kleidung – ich habe schon Temperaturen bis zu -20 °C erlebt, aber soweit ich weiß, ist -40 °C eine ganz andere Sache. Ich habe mich online umgesehen, aber jede Menge verschiedene Empfehlungen gefunden, darunter eine einzelne Basisschicht und eine dicke Parka, ein einfaches 4-Lagen-System und mehrere dicke Schichten und darüber eine dicke Parka. Vor allem habe ich Probleme, die ideale Kombination für meinen Oberkörper herauszufinden. Unten finden Sie meine aktuellen Kleidungspläne und ich wäre dankbar für Hilfe dabei, was ich optimieren oder austauschen könnte (vor allem für meinen Oberkörper).

Oberkörper

• Baselayer-Oberteil aus Merinowolle
• Einfache Fleecejacke
• Patagonia – Nano-Puff-Kapuzenjacke
• Ein North Face Nuptse (Das ist der Punkt, bei dem ich mir im Moment am wenigsten sicher bin)
• Montbell Polar-Daunenparka

Unterkörper

• Synthetische Unterwäsche
• Patagonia Nano Air Hose (scheint nicht mehr hergestellt zu werden)
• Ein zweites Paar Nano-Air-Hosen (ich habe mir zunächst ein zu großes Paar gekauft und habe sie daher herumliegen)
• Montbell Polar Daunen-Lätzchen

Zubehör

• Ein dünner isolierter Innenhandschuh
• Outdoor Research Alti-Fäustlinge
• Dicke Wollsocken
• Sorel 1964 Pac Stiefel
• Sturmhaube