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7 Kommentare

  1. A_Students_Meal_Prep on

    Moin,

    Der Räucher tofu von Penny ist extrem räucherig di Microwelle auf der Arbeit riecht immernoch danach, aber dass kann ja jeder gwesen sein seh mich da nicht in der Verantwortung. Ansonsten überraschend gutes Gericht mir fehlt nur etwas Gemüse mir fiel aber nichts passendes ein.

    Schönen Sonntag
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    – Tofu(700 g) zerbröseln und backen
    – Nudeln(500 g) kochen
    – Ingwer(32 g) und Knoblauch(33 g) reiben
    – Frühlingszwiebeln(1 Bund) in feine Streifen schneiden
    – Weißes der Frühlingszwiebeln anbraten
    – Sojasauce(150 g), Öl(50 g), LaoGanMA(80 g), Gochujang(100 g), Erdnussbutter(120 g) und Reisessig(90 g) vermischen
    – 4 Kellen Nudelwasser zur Sauce geben und aufkochen
    – Sauce und Nudeln vermischen
    – Mit grünem der Frühlingszwiebeln und gebackenem Tofu überstreuen

  2. DeinEheberater on

    Ich könnte mir da Paprika und Kohlrabi – in feine Stifte geschnitten – gut zu vorstellen

  3. maythehonorbewithyou on

    wie sind die nudeln nach dem einfrieren? Merkst du einen Unterschied? Reis fand ich letztes mal schlechter 🙁

  4. therealfurryfeline on

    Das klingt saftig. Ich könnte mir vorstellen, dass Mangold dazu richtig knallen könnte.

  5. WinifredZachery on

    Pak Choi ist super in Kombination mit Erdnussbutter! Oder tatsächlich Weißkraut.

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