Hämoglobinwerte, die im normalen Bereich, aber am unteren Ende liegen, können sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Niedrigere Werte wurden insbesondere mit einem besseren Glukosestoffwechsel, aber auch mit körperlicher Fitness, Herz-Kreislauf-Gesundheit und reduziertem Leberfett in Verbindung gebracht.
https://www.utu.fi/en/news/press-release/lower-haemoglobin-levels-can-offer-several-health-benefits
2 Kommentare
Read the research article: [https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/07853890.2026.2635205](https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/07853890.2026.2635205)
I would interpret this to say that people who exercise a lot have a higher turnover of hemoglobin, so given the same supply of iron/methyl donors = slightly lower numbers overall.