Ich habe vor ein paar Jahren versucht, mich umzubringen. Ich habe mich nicht nur mit Antidepressiva und Antipsychotika, sondern auch mit Alkohol und anderen Substanzen vor psychischen Problemen bewahrt, bis ich verrückt wurde.
Die ganze Zeit über habe ich als Büroangestellter von zu Hause aus gearbeitet (es galten immer noch die Corona-Regeln), bis ich es eines Tages nicht mehr ausgehalten habe und kurz gesagt im Lazdynai-Krankenhaus mit einem Schlauch im Hals und dann in der psychiatrischen Klinik von Vileika aufgewacht bin.
Dieser Beitrag richtet sich an Menschen, die sich möglicherweise in einer ähnlichen Situation befinden oder vielleicht das Gefühl haben, dass eine solche Situation bevorsteht und die Hilfe oder Informationen darüber benötigen, was in einer solchen Situation am besten zu tun ist, damit es nicht so ist wie ich. AMA.
Edit: Ich war etwas verwirrt mit dem Titel. Unternehmensarbeit war nicht der Hauptgrund für Selbstmord, sondern einfach ein wichtiger Umstand, der meiner Meinung nach für viele Menschen relevant sein kann.
https://i.redd.it/xaplw8jcr9eg1.jpeg
Von valerijaa
9 Kommentare
Gali išplėst kaip išprotėjai? Ką turi omeny? Ar tos mintys tave dar aplanko?
Kaip jauteisi prieš pakeldamas prieš save ranka?
Jausmas toks, kad viskas išsispręs? Ateina palaimos, lengvumo jausmas ar atvirkščiai?
Nuo pirmos dienos kentėjai ar kažkurį laikotarpį?
Spėju, kad nebus pagrindinė priežastis ofisinis darbas iš namų. Tikriausiai buvo daugiau įvykių ir vaikystės atsitikimų, kad vedė prie to?
Kas labiausiai kniso ir „suvalgė“ galutinai korporaciniame darbe?
Kokoa diagnoze turejai?
Kas toliau?
O kas tame corp darbe tokio blogo buvo? Kas nuvedė link perdegimo?
Nemanai, kad paveikė ir darbas iš namų? Nes šiaip tada rečiau ir išeini kažkur prasiblaškyti, tampi įstrigęs namie
Buvau panasiam laive pries 5 metus kai covid’as siaute (gyvennu uzsienyje), 2 bandymai, vartojau viska nuo antidepresantu daktaro israsytu iki LSD, galvojau pades. Jeigu kalbant apie isprotejima tai, gal ne labiau isprotejimas buvo, bet toks fasado virtimas ir supratimas, kad gyvybe yra labai laikinas dalykas ir ypac darbe jauciasi, kad siurbia mano krauja ir gera nuotaika kaip uodai asiliukui. Ka geriausia daryti sitoje situacijoje? Apsisupti zmonemis kuriem rupi, iseiti is to darbo kuris depresuoja, dziaugtis gamta, geru maistu ir nuotaika ir prisiminti, kad ne viskas pasidaro per viena diena ar savaite. **Atgauti save is depresuotos/savizudybiskos stadijos prireikia ne vienu metu, lygiai taip pat kaip ir pvz tas darbas ar kokie nors santykiai eda tave metai is metu.** Reikia smegenyse is naujo sustatyti pozytivaus galvojimo tiltus, del to visiem kas susiduria su tokiom situacijom patarciau pasinaudoti psichologo pagalba ir padaryti **Cognitive Behavioural Therapy**. Lietuvoje psichologai kai kurie teikia paslaugas iki 7 vizitu nemokamai.
OP, ONE LOVE, Stay Positive!
> Gelbėjausi nuo psichologinių problemų ne tik su antidepresantais ir antipsichotikais, bet tuo pačiu ir alkoholiu bei kitomis substancijomis, kol išprotėjau.
Gėriau stiprius psichotropinius vaistus kuriuos vartojant išvis negalima gerti alkoholio, bet gėriau 24/7 ir šniuojau bbž ką ir įvyko tai kas moksliškai įrodyta, kad turėjo įvykti. Wow, kas galėjo pagalvoti.
> ką tokioje situacijoje geriausia daryti, kad nebūtų kaip man.
Klausyt gydytojų, perskaityt savo vaistų informacinius lapelius ir nebūt debilu. Galim rišt AMA, klausimas atsakytas.