Lifehacks (TV, Freizeit und Gesundheit). Eine persönliche Zusammenstellung

Ich warne Sie, dass die Ideen sehr verstreut sind. Aber ich hoffe, es hilft jemandem! Nutzen Sie die Kommentare, um Ihre Tipps oder Verbesserungen zu meinen hinzuzufügen.

FERNSEHER:

– TV/Internet: Ich habe nur ein WLAN-Abonnement, ich bezahle nicht für Sender. Ich denke, es gibt Betreiber, die nur Internet günstiger anbieten, ohne Fernsehen. Ich habe gekauft Xiaomi-Box-TV. Ich habe installiert TriviMate (20€ lebenslang) und ich benutze das "hinzufügen Auf" um direkt auf portugiesische Kanäle zuzugreifen (IPTV), ohne einen Browser im Fernseher verwenden zu müssen. Mit anderen Worten, ich habe TV + Internet effektiv in Fernsehen mit kostenlosen Kanälen umgewandelt.

Für diejenigen, die draußen sind, ermöglicht Proto VPN den Zugriff auf mehr portugiesische Kanäle für 2 € pro Monat (zumindest habe ich das bezahlt).

– Filme und Serien: Verwendung Stremio im oben beschriebenen Setup. Ich werde niemanden zur Piraterie ermutigen, aber ich habe gehört, dass diese Schurken nichts bezahlen. Es geht darum, sie zu melden!! Hinweis: Stremio selbst ist nicht illegal!

Transport:

– Leider hilft dieser Tipp nur einem kleinen Teil der Portugiesen und Auswanderer. Ich lebe in den Niederlanden und benutze nur ein Fahrrad. Auf Wiedersehen Öl!

Weitere Freizeitformen:

– Soziale Medien: Das scheint nicht offensichtlich zu sein. Aber wenn sie Facebook und Instagram und dergleichen deinstallieren, werden sie feststellen, dass die Hälfte des sozialen Vergleichs verschwindet. Auch Bekanntschaften sind weg, so dass nur noch die wichtigen Menschen in unserem Leben übrig bleiben und wir mehr Zeit haben, interessante Hobbys zu pflegen! Und natürlich hören wir auf, mit beschissener Werbung bombardiert zu werden, die niemand braucht. Und ja, Reddit ist ungesund. Ich habe diesen noch immer nicht losgelassen.

– Bücher lesen: Ich denke, es ist die logische Konsequenz des Verzichts auf soziale Medien. Lesen Sie mehr, stellen Sie sich vor und steigern Sie das Kulturniveau. Super wichtig heutzutage, wenn sich Menschen über Dopamin-Snacks (Reels und Tiktok) austauschen.

– Ausflüge: Ich fing an, in billige Länder zu reisen. Das ist offensichtlich. Länder wie Marokko, Albanien, Bulgarien und vor allem östliche Länder habe ich bereits bereist oder stehen auf der Liste. Sie haben eine Kultur, die so unterschiedlich ist, dass es interessant ist, sie zu entdecken, und sie haben oft auch atemberaubende Naturparks, von denen die Leute einfach nichts wissen oder die eine falsche Vorstellung davon haben. Natürlich gibt es keinen so guten touristischen Service, aber es gibt auch keine kostenlosen Mittagessen. Persönlich gebe ich lieber ein Vermögen aus, als im Alter (und wenn noch eine Rente übrig ist 😂) nordische Länder und dergleichen zu besuchen.

Gesundheit:

– Zahnbehandlung: Ich habe diese scharfen Metallteile gekauft, mit denen Zahnärzte zwischen den Zähnen kratzen. Je öfter und besser ich meine Zähne putze und diese Art von Kalk zwischen den Zähnen entferne, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass ich zum Zahnarzt gehe oder Karies bekomme. Ich fing an, einmal im Jahr zur Reinigung zu gehen, statt alle 6 Monate.

– Deodorant: Extrem günstig und effektiv. Ich begann zu kaufen Backpulver (bis zum Ende lesen!). Mit Wasser vermischt wird es alkalisch, das heißt, es neutralisiert alles Schädliche. "sovacal" sauer. Sie müssen nicht einmal in die Apotheke gehen, sondern können das kaufen, was in den Lebensmitteln verwendet wird. Wie verwende ich es? Am Ende des Duschens trockne ich meine Achselhöhle ab, befeuchte sie dann mit etwas Wasser und auch die Fingerspitzen. Berühren Sie das Puder einfach mit den feuchten Fingerspitzen, das Puder haftet sofort und verteilen Sie es einfach auf der zuvor angefeuchteten Achselhöhle. Das Konzept ähnelt pulverisiertem Magnesium bei Turnern, jedoch mit Wasser, um eine wässrige Lösung herzustellen. Es ist geruchlos, hält viel länger als jedes andere Deodorant und enthält keine heiklen Bestandteile, von denen die EU immer noch nicht sicher ist, ob sie schädlich sind.

Casa:

– Möbel/Inneneinrichtung: Es ist nicht jedermanns Sache, aber ich habe angefangen, gebrauchte Gegenstände zu kaufen. Am liebsten schleife und lackiere ich Möbel aus Massivholz, als das Haus mit IKEA-Sperrholz zu füllen. Mehr Stil, mehr Qualität, mit etwas mehr Arbeit.

– Bauen Sie einige aromatische Kräuter an: Auch hier hat nicht jeder Geduld, aber diejenigen, die gerne kochen, kennen den Unterschied zwischen aus Samen gezogenen Kräutern oder so "Grundwasserleiterkrebs" von Lidl und Co. verkaufte Pflanzen, die mit der Natur nur gemeinsam haben, dass sie zu einem Stück Land gehören.

Weitere allgemeine Tipps:

Kaufen Sie Qualitätsartikel, "Kauf es fürs Leben". Für bestimmte Artikel lohnt es sich, mehr Geld auszugeben, als mehrere Versionen zu durchlaufen. Ich habe einen Nagelknipser gekauft 40€ da ZwillingDeutsche Marke. Sie sagen, es hält ein Leben lang.