Vor einiger Zeit habe ich damit begonnen, ein Tool zu entwickeln, das ich eigentlich haben wollte: eine Yoga-Sequenzierungs-App, die Ihnen nicht im Weg steht und es Ihnen ermöglicht, Kurse richtig zu erstellen, durchzuführen und zu analysieren.
Die Daten: Post-Flow-Analyse. Nachdem Sie eine Sequenz beendet haben, bricht sie zusammen:
– Body Heat Map – beanspruchte Muskelgruppen, gewichtet nach Haltedauer
– Seitenbalance – links/rechts/bilaterale Symmetrie über den gesamten Fluss
– Dynamische Aufschlüsselung – Schwierigkeitsverteilung Balken für Balken über die gesamte Sequenz
– Peak Pose – identifiziert Ihre Apex-Pose und wo sie in der Sequenz landet
– Chakra-Verteilung – Radardiagramm, das das Gleichgewicht der Energiezentren in den 7 Chakren zeigt
Die Zahlen aus einem echten Flow: 227 Posen · 1 Stunde · Spitzenpose war Krähe (Bakasana) an Position 154 von 227 · 50/50 Links-Rechts-Balance · Rumpf/unterer Rücken bei 100 % Intensität
Ehrlicher Status: Solo-Build. An einigen Kanten immer noch rau. Ich bekomme diese Woche echtes Feedback von Yogalehrern und arbeite schnell daran.
sein Aufruf flowbuilder(.yoga)
Von FlowBuilder-yoga
3Â Kommentare
Im going to try that, thank you !Â
This is great!
I love the simplicity. I’m sure it will continue to get polished, but I like it isn’t over designed with function. Exactly what we need.
it’s seems nice, gonna try that!