Psychiaterin Madis Parksepp: Die Esten glauben mehr an Medikamente als an sich selbst

"Die Esten sind eine Nation, die Pillen liebt

Dem Psychiater zufolge klagen junge Menschen in letzter Zeit immer häufiger über Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten. "Ich höre dies in meiner Praxis fast nie als Beschwerde, aber viele Kunden haben ein Problem mit der digitalen Hygiene. Die tägliche Telefonnutzungszeit junger Menschen liegt oft zwischen zehn und zwölf Stunden, ein Rekordwert von 16 Stunden, obwohl sie selbst kognitiv denken, dass sie digitale Geräte zwei bis drei Stunden am Tag nutzen." Parksepp eröffnet sensible Gespräche mit jungen Menschen.

Allerdings ist es schwierig, Lösungen zu finden, wenn man nicht bereit ist, seine Gewohnheiten zu ändern. "Oft wird davon ausgegangen, dass der junge Mensch an einer Konzentrations- und Aufmerksamkeitsstörung leidet, die vielleicht mit Medikamenten behoben werden könnte," Parksepp bringt heraus. "Ich erkläre dann, dass ich einem jungen Menschen keine Medikamente verschreiben kann, wenn er sich nicht richtig ausruht, keine Zeit zum Essen hat und es gesundheitsschädlich ist, einen jungen Menschen mit Medikamenten zu stärken, um diese Erschöpfung zu überwinden. Tatsächlich haben Eltern oft genauso große Probleme mit der digitalen Hygiene wie ihre Kinder. Hier helfen nur gemeinsame Absprachen in der Familie, damit alle ihre Handys weglegen," sagt Parksepp.

"Oft hat sich der Elternteil gefragt, warum er das Telefon weglegen muss, schließlich ist er ein vernünftiger Erwachsener ohne Probleme. Ein Problem besteht jedoch darin, dass digitale Geräte uns die normale Kommunikationszeit rauben. Es kommt immer häufiger vor, dass ein Jugendlicher zu einem Termin mit einem Elternteil kommt, beide am Telefon sitzen und über die Familiengruppe miteinander kommunizieren, obwohl sie sich gegenüberstehen könnten, weil sie nebeneinander auf dem Sofa sitzen," lächelt Parksepp"