Videospiele können eine überraschend gute Möglichkeit sein, die kognitiven Fähigkeiten zu steigern. Studien zeigen, dass insbesondere Action-Videospiele die visuelle Aufmerksamkeit verbessern und sogar das Erlernen neuer Fähigkeiten beschleunigen können.

Weit davon entfernt, unser Gehirn zu verrotten, können Videospiele unsere Wahrnehmung verbessern. Aber wie wir sie spielen, ist entscheidend, wenn es um die Vorteile geht, die sie bieten. Durch das Spielen von Videospielen „üben Menschen komplexe Fähigkeiten in simulierten Umgebungen“, sagte Aaron Seitz, Professor für Psychologie und Direktor des Brain Game Center for Mental Fitness and Well-being an der Northeastern University, im Gegensatz zu herkömmlichen „Gehirnspielen“, die tendenziell so „einfach wie möglich“ sind.

Andere Untersuchungen haben ergeben, dass sich insbesondere das Spielen von Action-Videospielen für eine Vielzahl von Fähigkeiten als vorteilhaft erweisen kann, beispielsweise für unsere Aufmerksamkeit für visuelle Informationen und unsere Lernfähigkeit, sagte C. Shawn Green, Professor für Psychologie an der University of Wisconsin in Madison. Die meisten Gehirntrainingsspiele oder -aufgaben tragen nur dazu bei, einen engeren Bereich von Fähigkeiten zu verbessern, die in direktem Zusammenhang mit dem Geübten stehen. Studien haben gezeigt, dass das Spielen von Videospielen unter bestimmten Umständen dazu beitragen kann, die Alterung des Gehirns zu verlangsamen.